Name: 仿野生鐵皮石斛 250g, Code-XJA1014 不設退換 約6-8星期到貨
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仿野生鐵皮石斛 250g, Code-XJA1014 不設退換約6-8星期到貨

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用法用量

煎煮或泡茶（最常用）

即泡即飲：取楓鬥2-3顆或幹條少許，用沸水沖泡，蓋上蓋子燜10-15分鐘後飲用。可反覆沖泡一天，直至水無味。

入膳煲湯（藥食同補）

這是最受歡迎的滋補吃法，尤其適合秋冬季節。做法：將鐵皮石斛鮮條（切段）或楓鬥（無需泡發），與雞肉、鴨肉、排骨、鴿子等肉類一同放入鍋中，加入姜片，慢火煲燉2-3小時。

磨粉沖服（吸收率高）

將幹燥的鐵皮石斛（楓鬥或幹條）用專業設備研磨成極細的粉末。每次取1-2克石斛粉，用60℃以下的溫水（溫度過高會破壞部分營養成分）沖調，攪拌均勻後飲用。也可加入蜂蜜、牛奶或豆漿中一同飲用。

浸酒（延長保存）

具有舒筋活血、滋陰補腎的功效，適合適量酌飲。

功效

滋陰生津：是其最核心的功效。用於緩解熱病津傷、口幹煩渴、病後虛熱等癥狀。

益胃健脾：能促進胃液分泌，幫助消化，對慢性胃炎、胃陰不足有輔助調理作用。

清肝明目：用於肝腎陰虛導致的視力模糊、眼睛幹澀。

增強免疫力：其富含的石斛多糖有助於增強機體免疫功能。

抗氧化抗衰老：有助於清除自由基，延緩細胞衰老

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