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益生菌源於希臘語「for life」(對生命有益)。世界衛生組織將益生菌定義為「有活性的微生物,當進食足夠分量時能帶來健康上的益處」。較為人熟悉和已知對人體安全的益生菌,如乳桿菌及雙歧桿菌,就能幫助消化食物,增強免疫力及維持腸道健康。
A B 雙效配方
澳至尊活腸益生菌採用A B配方,結合兩大益菌 : 嗜酸乳桿菌(A菌)以及雙歧桿菌(B菌)。每粒活腸益生菌一次就能提供250億個活菌,包括嗜酸乳桿菌(Lactobacillus acidophilus)125億個以及雙歧桿菌(Bifidobacteria lactis)125億個,能提升腸道益菌數量,有效改善消化及吸收,促進腸胃健康。
保護健康的重要角色
嗜酸乳桿菌俗稱A菌,腸道內的微生物存在互相競爭的關係,嗜酸乳桿菌能產生對抗病毒和真菌的優質物質,減少有害菌在腸內的繁殖,令消化道適當運作。雙歧桿菌俗稱B菌,是益菌的代表,也是大腸中主要的益生菌。對於新生兒免疫力、腸道健康及減少過敏性症狀具有重要作用。但隨年齡漸長,益生菌的數量不斷減少,取而代之是各種的腸道惡菌逐漸增加。如果腸道內有足夠益生菌,就能成為優勢菌種,令害菌無法生長,對腸道健康有莫大的益處。
舒緩排便不規律
腸道細菌失衡是排便不規律的一大原因。益生菌能減少害菌的數量,恢復腸道正常的菌群平衡,繼而舒緩排便不規律及有助排走宿便。尤其是雙歧桿菌,能令腸道呈酸性,控制由害菌引致的異常發酵,並且刺激腸道蠕動,從而減少水分的過度吸收,有效緩解排便不規律、腸胃不適等問題,也能提高腸道消化及吸收。
排毒養顏
益生菌不但可以對抗腸內惡菌,更可分解及排出體內毒素,避免毒素積聚,從而改善皮膚質素,舒緩敏感性皮膚,更可促進女士敏感部位健康。
澳至尊活腸益生菌採用強效淨腸暢便配方,恢復腸道正常的菌群平衡,有效減少體內有害細菌的活動、改善脾胃、幫助消化、排走宿便、避免毒素積聚及增強身體的抵抗力等。
常見問題
1) 服用活腸益生菌會產生依賴性嗎?
答﹕益生菌不會好像藥物一樣被人體吸收,只會在腸道中發揮作用。但隨著不良的飲食習慣、服用抗生素、生活作息紊亂、精神壓力大等因素會造成腸道菌群失調,從而引起一系列不適症狀,這時候就需要借助益生菌來進行調節。人和菌本質上是一個共生體,腸道菌群也被認為是人體的一個新器官,因此不存在依賴性的問題。
2) 益生菌要吃多久才能排便順暢?
答﹕每個人的體質和適應時間都不同,平均大約需要2週至2個月,畢竟益生菌不是藥品,持之以恆,搭配大量開水、正常作息,會更快起效。
3) 服用益生菌需要注意甚麼?
答﹕a.開封後盡快吃完 - 開封後受到氧氣、環境等因素影響,建議開封兩個月內吃完,保持產品新鮮。
b. 每天堅持服用,否則會影響效果。
c.避免跟抗生素同時吃 - 抗生素殺壞菌也殺好菌,建議隔兩小時以免互相影響。
4) 如果吃了益生菌後排便順暢,是不是就可以停止食用?
答﹕益生菌的數量是否足夠應付外來的傷害是關鍵,持續補充能幫助細菌叢生態改變,持續的補充才能維持身體好菌平衡,不要讓壞菌有機可乘!